Autentičnost nije hrabrost da budeš drugačiji.
Autentičnost je hrabrost da budeš svoj.
To znači:
- govoriti „ne“ kada osećaš ne
- priznati „bojim se“ bez stida
- želeti ljubav bez umanjivanja sebe
- prestati da se prilagođavaš da bi bio prihvaćen
Mnogi ljudi dolaze na terapiju umorni.
Ne od života – već od uloga.
- Uloga jake osobe.
- Uloga razumne.
- Uloga one koja sve može sama.
- Uloga „dobrog deteta“.
- Uloga „partnera bez zahteva“.
„Šta je zapravo moje?“
- Moje potrebe.
- Moje granice.
- Moje vrednosti.
- Moja želja za bliskošću.
- Moja istina.
Biti autentičan ne znači biti grub.
Ne znači govoriti sve što misliš.
Ne znači povrediti druge.
Autentičnost znači živeti u skladu sa sobom, a ne u skladu sa strahom.
Kada osoba počne da se vraća sebi:
- odnosi postaju čistiji
- granice jasnije
- ljubav dublja
- a usamljenost manja
Tek kada prestanemo da se pretvaramo, postajemo zaista viđeni.
